Экипировка для Кроссфита (CrossFit)

Кроссфит как спортивная дисциплина была разработана в 2000 году, однако философия тренировок во многом похожа на знакомую нам «закалку бойцов» в армии. Отцом кроссфита принято считать Грега Глассмана, именно он разработал программы тренировок заложившие основания для нового направления в спорте. Чем же отличается кроссфит от остальных видов спорта? Прежде всего высокой интенсивностью физических упражнений. За одну тренировку спортсмен успеет поучаствовать в легкой атлетике, тяжелой атлетике, гимнастике, пауэрлифтинге, парукуре, гребле и пр.


Польза от занятий кроссфитом


Высокий темп силовых упражнений позволяет за относительно короткое время развить у человека множество полезных физических качеств: сила, выносливость, скорость, гибкость, координация, точность. Кроссфит показал себя крайне эффективным при необходимости сбросить лишние килограммы. Положительные результаты достигаются в два раза быстрее, однако перед началом тренировок крайне важно проконсультироваться с врачом. Помимо сказанного, представленный вид спорта положительно влияет на сердечно-сосудистую и дыхательную системы.


Коллективная работа

Настоящий кроссфит подразумевает тренировки в общем коллективе, что взращивает в его участников командный дух и жажду к победе. Свои достижения кроссфиттеры записывают в дневник. Стоит отметить, что программы тренировок выбираются в зависимости от физической подготовки человека, таким образом заниматься кроссфитом могут даже дети.


Кроссфит сегодня


В наше время представленный вид спорта приобрел бешеную популярность. Начиная с 2007 года каждое лето проводятся так называемые Кроссфит-Игры. Победитель помимо оваций получает гонорар в виде 250 тыс. долларов. Начиная с 2011 года и в течении последующих лет до 2014 лучшим кроссфит-спортсменом считается Рич Фроннинг.

Товары 1 - 60 из 61
Начало | Пред. | 1 2 | След. | Конец Все

Видео

как замерить Rehband 7754 неопреновый бандаж 5мм коленный с надпателярным вырезом для фиксации коленной чашечки

КАК ЗАМЕРИТЬ? спортивный Наколенник Rehband 7084 7 миллиметров для Кроссфита

КАК ПОДОБРАТЬ РАЗМЕР? Спортивный наколенник Rehband 7751 Red 5мм ДЛЯ ЗАНЯТИЙ КРОССФИТОМ

Спортивный суппорт Rehband 7751 5 мм КАК ПОДОБРАТЬ РАЗМЕР?

Неопреновый бандаж коленный Rehband 7751 5ММ CAMO камуфляж ТАБЛИЦА РАЗМЕРОВ

КАК ПОДОБРАТЬ РАЗМЕР НА REHBAND 7790 НАКОЛЕННИК УСИЛЕННЫЙ РЕМНЯМИ 7 миллиметров БАНДАЖ НА КОЛЕНО ДЛЯ СИЛОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ и приседаний

как замерить Наколенник Rehband 105434 7мм КАК ЗАМЕРИТЬ? Усиленный спортивный бандаж колена для Приседаний

как замерить НАКОЛЕННИК REHBAND RX 3мм 105230 черный с фиолетовой линией БАНДАЖ НА КОЛЕНО для фитнесса и бега

как замерить НАКОЛЕННИК REHBAND RX 3мм 105236 черный с красной линией БАНДАЖ НА КОЛЕНО для фитнесса и бега

Список просмотренных товаров пуст
Список сравниваемых товаров пуст
Список избранного пуст
Ваша корзина пуста
AlfaSystems GoPro GP261D21